说到心灵重建，对于我们这个时代的每个人来说都很重要，它是内心的一种斗争方式，说到每个人他所面临的抉择就是要心灵重建。
说到心灵重建，我们不妨来评估一下自己的心灵，有的支离破碎、有的残破不全，能算得上囫囵的也屈指可数，真正有水平的人心灵总是藏而不漏，内心自知。
我们到了一定的年龄阶段，总有这样或那样的问题，这少不了心灵深处的问题。
这个话题比较敏感一般人不愿意明说，但是我们面临这样的问题，就应该正确对待，我们重建的心灵有许多种方式可以尝试。
比如试着修正自己的不足和缺点，这是长久的不足和缺点，这让人有点犯难，试着去做总是没有什么大碍。
和知心的朋友进行交谈，谈一些这样的话题，以利于心跟心更近一步，这样无拘无束的谈话可能更让人放松。
做一次长足远行，去旅游观光，看一看各地的景色景物，想一想人生的经历，多么惬意啊！
这样一来你就放松了自我，有时间去寻找新的更好的活法，豁然开朗之处你就放松了心灵，使他得到了一次升华。
总之我们尝试用各种有益的方法去心灵重建，让它正规化、优雅化、喜怒哀乐常态化，这样就不失去人该有的所一切本质的东西，这个问题初来乍到探讨有点难，不过随着时间的向前推移，人类在不断地完善着自我，我想他会有无限可能。
今天我的话讲到这里，告一段落，下回我们接着继续探讨！
谢谢大家！
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