如果你忘记了QQ号码，但是在相册里有你的照片，你可以通过以下几种方法来找回你的QQ号码。
首先，你可以尝试通过QQ的“找回密码”功能来找回你的QQ号码。在登录界面点击“找回密码”，然后选择“通过手机找回”或“通过邮箱找回”等方式，根据你注册时填写的信息来找回你的QQ号码。
其次，你可以尝试通过QQ好友的帮助来找回你的QQ号码。如果你的好友还记得你的QQ号码，他们可以通过搜索你的昵称或手机号来找到你的QQ号码。
另外，你还可以尝试通过QQ客服的帮助来找回你的QQ号码。你可以拨打QQ客服电话或者在官方网站上提交申请，说明情况并提供相关信息，客服会帮助你找回你的QQ号码。
总之，如果你忘记了QQ号码，但是在相册里有你的相片，不要着急，可以通过以上方法来找回你的QQ号码。希望你能顺利找回你的QQ号码！
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